
מלחמת קיום בטרור כמו בסרטן
טרור הוא סרטן. מחלת הסרטן. סרטן (אונקלוגי- גוש , כמו סרטן השד) מתחיל בקטן ומתפשט. ככה גם טרור. מתחיל מקומי ואז חבר מביא חבר והוא
טרור הוא סרטן. מחלת הסרטן. סרטן (אונקלוגי- גוש , כמו סרטן השד) מתחיל בקטן ומתפשט. ככה גם טרור. מתחיל מקומי ואז חבר מביא חבר והוא
הנה באים ימים של שקט אחרי הסערה, סוף העולם עבר, אפשר לבכות על מה שהיה. איך זה שדווקא כשבאים הימים האלה של השקט, אחרי שהכל
ימים לא פשוטים עוברים על כולנו, כך לפחות אנו חשות. בסגר הראשון עצרנו לרגע ואלי אפילו נהנינו מהמנוחה, התגייסנו כדי לייצר משהו חדש ותומך, התנסנו
יש לכל אחד מאיתנו כלי נפלא לויסות עצמי, להרגעה עצמית. לצערנו הרב, איננו לומדים אודות הכלי הזה כילדים בגן או בבית הספר וזהו תפקידנו כמורים
ולפעמים , אומרים הרופאים, אין יותר מה לעשות מעבר, צריך ללמוד לחיות איתו. להם, לרופאים אין מה יותר מה להציע. מוצו כל השיטות הקונבנציונליות, יש
תקופת הקורונה משכה את השטיח מתחת לרגליים של הרבה אנשים. לפתע התגלה חוסר הוודאות שיש לנו בחיים. זה לא שפתאום יש חוסר וודאות. חוסר וודאות
מודל חמשת ה"קושות" הוא האופן בו היוגה מתייחסת לאנטומיה האנושית. קושה – שכבה או רובד מחומר מסויים, כך מתוארים חמשת הרבדים של האדם. מודל זה
לדוד גרוסמן ספר ילדים מקסים שנקרא "אתמר וכובע הקסמים השחור". התקווה המתמדת להצליח להשיב את מסלול החיים לקדמותו, החזיר אותנו לספר הזה. בספר, איתמר מצא
שלוש נשים , מאובחנות חדשות עם סרטן, התקשרו אלינו השבוע. מבוהלות, מפוחדות ומבולבלות. בעידן הקורונה המשתוללת, סרטן דומה שנדחק אל הפינה. אין ספור מתמודדים עם
ימים לא פשוטים עוברים על כולנו. על אחת כמה וכמה על אנשים המתמודדים עם מחלה ונמצאים ממילא בחרדה, באי ודאות ובידוד. אנחנו מציעות לנצל את
אנו חיים בעידן הסילון. הכל מהר. הכל משתנה עוד בטרם התייצב. עידן ה"סטורי". מה שהעלנו היום כבר לא רלוונטי למחר. השינוי הוא הדבר הקבוע. בתוך
מהו הדבר הזה בהתחלה חדשה שגורם לנו להתרגשות? העיניים נפתחות גדול יותר, הנשימה קלילה, אנחנו חווים עירנות, התרגשות, התאהבות ושמחה. אנחנו מוכנים בשמחה לעשות דברים
החודש נעסוק באיידס. מכמה סיבות: ראשית הראשון בחודש היה יום המודעות הבנילאומי לאיידס שנית לאיידס וסרטן הרבה מאוד מן המשותף. למעשה הן כמעט מחלות אחיות:
הגיע הזמן לדבר קצת על סרטן האשכים וסרטן הערמונית. (מישהו אמר פה שיש גם גברים עם סרטן השד?) לצורך העניין נקרא להם "סרטן גברי" על
כולנו יודעים שטיפולים קונבנציונליים לסרטן (כימותרפיה, הקרנות ועוד), מחלישים את מערכת החיסון. זו המטרה שלהם. אם סרטן הוא מחלה הנובעת מכשל של המערכת החיסונית ,
ארבע איכויות הלב וריפוי המכאובים. גישה של חביבות, רחמים (חמלה), שמחה, שיוון נפש כלפי מושאים הגורמים לאושר, סבל, שכר ועונש- מצלילה את התודעה. (
סרטן לא אחת מצויין על ידי המחלימים ממנו כ"מתנה" או ,הדבר הכי טוב שקרה לי בחיים". האם סרטן הוא מתנה? בעיננו לא. ממש ממש לא.
התקופה הזו, של הקיץ, מתאפיינת במעברים. מעבר ממזגן למזגן מפנים הבית הנעים אל החום הקופח וחזרה פנימה משגרת חיים רגילה אל חופש גדול המצריך התארגנות
תמיד כשמגיעים לאמן אדם המתמודד עם מחלה קשה ,הדרך מתחילה לא ב"טיפול" בבעיה אותה הוא רוצה למגר, אלא בפיתוח יכולת התמדה. מחלה קשה כמו
תרגיל בכיווץ והרחבה. מתאים לך לנסות תרגיל? זה לא קשה בכלל ולוקח רק רגע אחד. נעצום את העיניים, ניקח שאיפה מלאה, בנשיפה נגיד את המילה
אדם או אשה מקבלים בשורה: את.ה חולה בסרטן. מנסיון אישי אנחנו יכולות לספר לכם שברגע הזה העולם מתמוטט. אחת המחשבות הראשונות שעולות בראש מעבר לפחד
חיים עם כאב כרוני, משאירים את הכאב באופן תמידי בתודעה. הכאב מציק, כאב כזה, שולח תשדורת תמידית למוח שעליו להילחם. שיש סכנה או שמשהו לא
לאחר הסרת התחבושת מעל השד שלי , ממנו הוסר הגידול הסרטני, התקשיתי מאוד לעמוד מול המראה ולהתבונן בהשתקפות שלי. וכשהסכמתי לעשות זאת, התמלאתי בכאב עז
האם לימפאדמה היא לימפומה? לא ולא. לימפומה הוא סוג של סרטן. לימפאדמה היא תופעת לוואי נפוצה בקרב מתמודדים עם סרטן. תופעה זו מאופיינת בכך שאיבר
כשאנו מלווים מתמודד עם סרטן, מעבר לשיעור היוגה הרגיל של אסאנה פראניאמה ומדיטציה המותאמים לצרכיו המשתנים, אנחנו למעשה סוכנים של ידע נכון ומכוונים אותו בשינוי